1. 石蛙皮能不能吃？

石蛙皮能不能吃？

能吃，钙是人体含量较高的元素之一，人体内的含量达1300g，约为体重的1.5%～2%，在人体内具有重要的生理功能，缺乏时可引起牙齿、骨骼发育不正常，肌肉痉挛，骨质疏松，严重时会导致骨质软化。

人体所需的钙主要来源于食物，但人们常吃谷类、猪肉、牛肉等含钙量很低，因此需要补充一些含钙丰富易于的食物。

石蛙皮中钙含量高达248mg/100g(以湿重计)，远高于其它动物性食物，所以整体来说石蛙总的含量并不低，可作为人们补钙的食物之一。

石蛙皮能吃。因为石蛙皮里面还有大量的果胶物质和胡萝卜素，而且他们弄的甜蜜素和果维素含量也特别的丰富。我们吃这些东西可以让我们腿部的皮肤变得更加的干燥，而且更加的坚硬。所以我们在吸收营养的时候，可以在市面上购买一些这样的东西来吃。

能吃，钙是人体含量较高的元素之一，人体内的含量达1300g，约为体重的1.5%～2%，在人体内具有重要的生理功能，缺乏时可引起牙齿、骨骼发育不正常，肌肉痉挛，骨质疏松，严重时会导致骨质软化。人体所需的钙主要来源于食物，但人们常吃谷类、猪肉、牛肉等含钙量很低，因此需要补充一些含钙丰富易于的食物。

石蛙皮中钙含量高达248mg/100g(以湿重计)，远高于其它动物性食物，所以整体来说石蛙总的含量并不低，可作为人们补钙的食物之一。